Praktijk Tinkerbel

Natuurgeneeskunde & Beeldende kunst

Kruid van de week: Heemst

Afgelopen week scheen de zon, en als ik aan de zon denk, dan denk ik aan de Heemst. Ik droomde over haar fluweelzachte lichtgroene bladeren en haar zachte zoete geur. In de zomer stralen de lichtroze bloemen van de Heemst je tegemoet. De bloemen maken van een eenvoudige salade een culinaire explosie. Hopelijk heb ik

Mini-expositie over het myofascia van de voeten

“Iedere ondernemer in de H-vleugel mag één keer per jaar de etalage in de Op=op voordeelshop inrichten!” Jellie van cadeaushop Waanzinnig Leuk coördineert de verdeling en legt me uit dat het de bedoeling is dat we een interessante etalage maken, waar de mensen graag naar kijken. Zo kunnen mensen uit Leeuwarden de H-vleugel van De

Kruid van de week: Walnoot (ja, ook het blad)

Het is alweer vrijdag! Vandaag bespreek ik de walnoot. Waarom de walnoot? Er groeit nu eigenlijk niets, en ik heb nog héél veel gedroogd walnootblad liggen. Wie wat bewaart, heeft wat, toch? Omdat het winter is, zijn we afhankelijk van wat we afgelopen zomer hebben geoogst. Ik denk terug aan de zomer, aan mijn tuin

Kruid van de week: Groot kaasjeskruid

Deze week kies ik voor een echt hoest-kruid, omdat ik veel mensen hoor hoesten. Kriebelhoest, rauwe hoest, acute bronchitis, heesheid, benauwdheid. Het is de tijd van het jaar dat sommigen van ons de opgelopen toxinen via de luchtwegen het lichaam uit proberen te krijgen. Een goede zaak, en zeker niet tegenhouden! Maar de hoestklachten zijn

“Are you fine? Or are you just numb?”

Ik kom aan bij De Blokhuispoort. Het is ijzig koud hier in Friesland, mijn wangen branden en tintelen. Ik leg mijn tas in ‘mijn’ gevangeniscel en begroet een aantal andere ondernemers. Kay loopt bedrijvig heen en weer naar de achterste cel. ‘Wat ben je aan het doen?” vraag ik hem. “In de achterste cel is

Tinkerbelletje is klaar

Heuglijk feit. “Mijn” Tinkerbelletje is klaar en staat op de schildersezel te wachten totdat ik schroefjes heb om haar op te hangen. Ik ben blij met haar gezichtje, het is rustig, wijs en niet-Disney-gerelateerd. In dit bericht vinden jullie foto’s van het schilderproces.

Kruid van de week: Heermoes / Paardenstaart

Mijn dochter heeft vorige week een akelig ongeluk gehad en is met haar auto ondersteboven in de sloot beland. Ze heeft zichzelf uit het ijskoude water kunnen redden en is heelhuids thuisgekomen. Er zijn veel kruiden die haar nu kunnen helpen, maar vandaag kies ik voor de Heermoes, ook wel Paardenstaart genoemd (Equisetum arvensis). Haar

Gezocht: Proefpersonen voor HBO-afstudeeronderzoek Natuurgeneeskunde

Voor mijn HBO afstudeeronderzoek Natuurgeneeskunde zoek ik ca. 10 proefpersonen die (regelmatig) pijn hebben aan hun voeten. Ben jij of ken jij iemand? Neem dan contact met mij op voor meer informatie, of stuur de onderstaande flyer door. Betreft Regio Leeuwarden.

Geef jezelf elke dag een High Five!

Misschien zit je op dit moment in een moeilijke periode. Het kan zijn dat je je somber voelt, of moe. Het kan zijn dat je dagelijks worstelt met trauma. Of dat je gezondheid te wensen overlaat. Als ik door een moeilijke periode ga lees ik graag zelfhulpboeken uit de bieb. Het is dan alsof de

Kruid van de Week: Citroengele honingklaver

Waar verlang jij naar, in deze druilerige winterweek? Ik verlang naar de zon! Ik verlang naar grasvelden met een geur van hooi. Wilde bloemen met vlinders en bijen. We moeten nog even wachten! Ik kruip heerlijk met een kruikje onder een dekentje en neem een mok geurende zoete kruidenthee. En wat is er nu lekkerder